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封筒型シュラフ（＝スリーピングバッグ）
長方形のスリーピングバッグ。
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封筒型シュラフの特徴は、ゆったりと手足を伸ばして休むことができる点。
比較的身体の自由が利くタイプで、布団のような環境で寝ることができます。
反面、身体に密着しているわけではないので、放熱ロスはマミー型より大きく、使用用途・環境によっては選択に注意しなければなりません。
チャックを開けて広げるとインナーマットのように敷物のように使えたり、2枚の同サイズの寝袋を連結させてファミリーで横になることもできる便利な寝袋です。
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マミー型シュラフ（＝スリーピングバッグ）
エジプトの包まれたミイラ（マミー）のような形状のスリーピングバッグ。
密着することからラップ型とも呼ばれています。
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身体をぴったりと包み込むマミータイプのシュラフ。
顔以外すべてシュラフに入ることができ、封筒型のものより保温性が高く、収納もしやすい。
反面、身動きが取りにくいので、寝心地より保温力や軽量・コンパクトな収納を重視したタイプの寝袋です。
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寒すぎず、暑すぎず、快適キャンプはシュラフ選び次第
野外で宿泊するキャンプでは、いかに快適に睡眠できるかが大きなポイントです。
それにはインナーマットやパーソナルマットの材質や使い心地もさることながら、寝袋であるスリーピングバッグの選択が重要なウエイトを占めます。
テントの外はまさに外。
寒くても暖房はつきません。くるまる寝袋が暑すぎて結局抜け出さないと眠れなかったというのも悲しいお話。
そんな失敗を回避するために、寝袋の使用温度（最適温度）を無視してはいけません。
スリーピングバッグの使用温度はメーカーが推奨している温度があるので、現地の気象状況と照らし合わせてそちらを参考に選ぶことができます。
また、シュラフそのものだけでなく、外部をすっぽりと覆うシュラフカバーの有無でも温度は大きく変化するのでその点にも注意が必要です。
| シュラフ選びのコツ・解説 |
| シュラフの重要構成 |
種類と解説 |
| ★ 中綿の素材 |
●ダウン（羽毛）
ダウン・ボールとスモール・フェザーとの混合によるダウン素材は吸湿、保温、復元力に優れ、さらに軽量コンパクトな素材。空気をたくさん含むことができるダウン・ボールの割合が多い方が温かいスリーピングバッグとなる。
●羊毛（ウール）
羊毛は非常に重いが、すぐれた吸湿性と放湿性を兼ね備える。
ウール素材はセーターと同じように洗濯できる点もプラスポイント。
●化学繊維（ポリエステル/ダクロン）
ポリエステル繊維の形状によってそれぞれ保温性能が変わる。
ダクロンは濡れても性能低下が少ないのが特徴。
手入れの簡便さ、コストパフォーマンスに優れた近年の主流素材。
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| ★ 外装シェル素材 |
●コットン
吸湿性に優れさらっとした感触で特に夏場に使用するスリーピングバッグには最適の外装素材。ほとんどが封筒型シュラフに用いられている。
●コットン・フランネル
スフトな肌触りと保温性の高さが特徴。
発汗時、若干のベタつきを感じる素材なので、冬場に適した素材です。
●コットン・ポリエステル混紡
コットン系の感触を持ちつつ、耐久性に優れ、縮みにくい性質がある。
さらっとしていて気持ちがよいと評判。
●ナイロン
吸汗性がなく、肌にべとつくので肌触りは良くない。
コンパクト性を追求するラップ型に多く使われている。
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| ★ 縫製種別 |
●シングル・キルト
単純で軽量化を目的とした縫製。
３シーズン用の寝袋によく使われている。
中綿が化学繊維のものはほとんどがこの縫製である。
●ダブル・キルト
シングルキルトを２つずらして重ねた構造。
布を多く使うので重くなるが、保温性に優れている。
●ボックス・コンストラクション
ダブルキルトよりも軽量で、保温性が高い。
寒冷地用のダウンシュラフによく用いられる縫製。
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デザインやカラーばかりに目が行ってしまいがちですが、スリーピングバッグの場合はしっかりと使用環境に合わせたものを選択することが大切です。
初心者であれば、封筒型＋適正温度からシュラフを絞り込んでいくと良いと思います。
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男性・女性サイズから子ども用サイズまで
キャンプ用品の中で一番種類が豊富なのが実はスリーピングバッグです。
さまざまな環境に適応したタイプのものに加え、さまざまなサイズ、カラーが様々なメーカーから販売されているからです。
有名メーカーであるコールマンのほんの一部のみを参考として掲載しておきます。
リンク先のショップでは多くのシュラフを扱っているので、ぴったりのものを見つけ出して取り寄せておきましょう。
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Coleman(コールマン) ファミリースリーピングバッグ
●中綿素材：ホロファイバー
●表地素材：ポリエステル
●裏地素材：ポリエステル
●サイズ：約248×190cm（約124×190cm 2pc）
●収納サイズ：約直径36×70cm
●重量：約5.3kg
●適温気温：15度以上
●仕様：コンフォートカフ、ロールコントロール、ダブルファスナー、コンプレッションベルト
●付属品：収納ケース |
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Coleman(コールマン) シルバーフォックスネクスト／０
●中綿素材：シュレープ（TOYOBO）
●表地素材：R26リップストップナイロンタフタ
●裏地素材：M59ナイロンタフタ
●サイズ：約80×210cm
●収納サイズ：約直径26×36cm
●重量：約1.4kg
●適温気温：0度
●仕様：ドローコード付フード、ファスナーガード、ダブルファスナー、コンプレッションベルト、ロールコントロール
●付属品：収納ケース |
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Coleman(コールマン) スクールマミー／１２ （ピンク）
●適温気温:12℃〜
●サイズ:約74×170cm（適応身長150ｃｍまで）
●収納サイズ（約）：φ18ｘ40ｃｍ（収納袋有り）
●中綿:ホロファイバー
●中綿量:約0.3kg
●重量：約660ｇ（本体：約660ｇ 収納袋：約20ｇ）
●表地:75D190Tポリエステルタフタ
●裏地:75D190Tポリエステルタフタ |
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Coleman(コールマン) スクールマミー／１２ （ブルー）
●適温気温:12℃
●サイズ:約74×170cm（適応身長150ｃｍまで）
●収納サイズ（約）：φ18ｘ40ｃｍ（収納袋有り）
●中綿:ホロファイバー
●中綿量:約0.3kg
●重量：約660ｇ（本体：約660ｇ 収納袋：約20ｇ）
●表地:75D190Tポリエステルタフタ
●裏地:75D190Tポリエステルタフタ |
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Coleman(コールマン) コルネット／０
●中綿素材：マイクロファイバー
●表地素材：ポリエステル
●裏地素材：ポリエステル
●サイズ：約79×198cm
●収納サイズ：約直径23×35cm
●重量：約1.3kg
●適温気温：0度以上
●仕様：ファスナーガード、ダブルファスナー、サイドジッパー、コンプレッションベルト
●付属品：収納ケース |
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Coleman(コールマン) タスマンＸ-１８
●適応気温：-18度以上
●サイズ:約83×215cm
●収納サイズ：約直径32×51cm
●重量：約2.9kg
●中綿素材：ポリエステルファイバー（約1.7kg）
●表地素材：68Dダイヤモンドリップストップポリエステル
●裏地素材：ポリエステル
●仕様：ウィッチワンドローコード、サーマルカラー＆ジップドラフトチューブ、ポケット、アンダーサイドファスナー、ダブルレイヤーオフセット構造、フットスペース、ブルファスナー
●付属品：収納ケース |
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Coleman(コールマン) タスマンＸ-６
●適応気温：-6度以上
●サイズ:約83×215cm
●収納サイズ：約直径26×49cm
●重量：約2.2kg
●中綿素材：ポリエステルファイバー（約1.1kg）
●表地素材：68Dダイヤモンドリップストップポリエステル
●裏地素材：ポリエステル
●仕様：ウィッチワンドローコード、ポケット、アンダーサイドファスナー、ジップドラフトチューブ、ダブルレイヤーオフセット構造、フットスペース、ブルファスナー
●付属品：収納ケース |
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Coleman(コールマン) タスマンＸ０
●適応レベル：0度以上
●サイズ:約83×215cm
●収納サイズ：約直径26×45cm
●重量：約2.0kg
●中綿素材：ホロファイバー（約0.9kg）
●表地素材：68Dダイヤモンドリップストップポリエステル
●裏地素材：ポリエステル
●仕様：ウィッチワンドローコード、ポケット、アンダーサイドファスナー、ジップドラフトチューブ、ダブルレイヤーオフセット構造、フットスペース、ブルファスナー
●付属品：収納ケース |
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野外宿泊キャンプには欠かすことのできないスリーピングバッグ。
しっかり選んで使う時を楽しみに手入れをしておきましょう。
コールマン、スノーピークなど有名ブランド勢揃い♪
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| 本文中で解説できなかったキャンプ・アウトドア関連の用語を取り上げていくマメ知識欄です。 |
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封筒型
オートキャンプ向き。
収納は少々かさばるが広くゆったりとした寝心地は運搬に余裕のある時は最適のスリーピングバッグ。
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マミー型
外気が入らないように身体にぴったりなシルエットが特徴。
寝心地より保温力や軽量・コンパクトな収納を重視したタイプ。
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シュラフカバー
濡れたときに保温力をを極端に低下させる羽毛シュラフにはシュラフカバーを併用する方がよい。
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スリーピングバッグ（シュラフ）の種類と選び方のコツ
